1. Anasayfa
  2. •
  3. Ağrı

Ağrı

Uzmanlar açıkladı: En sağlıklı uyku durumu hangisi?
Gündem

Uzmanlar açıkladı: En sağlıklı uyku durumu hangisi?

admin
0 64

İngiltere’de 2 bin yetişkinle yapılan bir araştırmaya nazaran, en yaygın uyku durumu sağ tarafa dönük uyumak. Lakin uzmanlar, her uyku durumunun sıhhat açısından eşit derecede yararlı olmadığını ve kimi durumlardan bilhassa kaçınılması gerektiğini belirtiyor.